Apa Itu Minyak Almond - Pelajari Cara Menggunakan Minyak Almond

2024 Pengarang: Chloe Blomfield | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-15 23:56

Akhir-akhir ini Anda mungkin telah memperhatikan berbagai macam minyak yang tersedia tidak hanya untuk memasak tetapi juga untuk penggunaan kosmetik. Minyak almond adalah salah satu minyak tersebut, dan tidak, itu bukan hal baru. Almond adalah komoditas terpanas di "Jalan Sutra" antara Asia dan Mediterania, dan pilihan bagi praktisi Ayurveda selama lebih dari 5.000 tahun. Apa itu minyak almond dan bagaimana cara menggunakannya? Artikel berikut berisi informasi minyak almond tentang kegunaan minyak almond.

Apa itu Minyak Almond?

Sebagian besar dari kita menyadari manfaat kesehatan dari makan almond manis. Minyak almond memiliki lebih banyak manfaat kesehatan daripada mengunyah kacang yang lezat. Minyak almond hanyalah minyak esensial yang diperas dari kacang. Minyak murni ini ternyata kaya akan Vitamin E, asam lemak tak jenuh tunggal, protein, potasium, dan seng, sehingga tidak hanya menyehatkan jantung tetapi juga baik untuk kulit dan rambut kita.

Informasi Minyak Almond

Almond sebenarnya bukan kacang, melainkan drupes. Ada almond manis dan pahit. Almond pahit biasanya tidak dimakan karena mengandung hidrogen sianida, racun. Mereka, bagaimanapun, ditekan menjadi minyak almond pahit. Namun, biasanya minyak almond berasal dari almond manis, jenis yang baik untuk camilan.

Asli dariMediterania dan Timur Tengah, penghasil almond terbesar di Amerika Serikat adalah California. Saat ini, 75% pasokan almond dunia diproduksi di Central Valley California. Akan ada sedikit perbedaan dalam minyak almond tergantung pada varietas dan lokasi di mana pohon almond ditanam.

Orang dengan alergi kacang harus menghindari penggunaan minyak almond, tetapi kita semua bertanya-tanya bagaimana cara menggunakan minyak almond.

Cara Menggunakan Minyak Almond

Ada banyak kegunaan minyak almond. Minyak almond bisa digunakan untuk memasak. Ini penuh dengan lemak sehat yang benar-benar membantu mengurangi kolesterol. Memasak dengan minyak almond tentu bukan satu-satunya cara untuk menggunakannya.

Selama berabad-abad, minyak almond telah digunakan sebagai obat. Seperti disebutkan, praktisi Ayurveda telah menggunakan minyak selama ribuan tahun sebagai minyak pijat. Minyaknya telah digunakan untuk mengobati masalah pembuluh darah seperti laba-laba dan varises serta untuk mengobati penyakit hati.

Minyak almond dapat digunakan sebagai pencahar dan, pada kenyataannya, lebih lembut daripada kebanyakan pencahar, termasuk minyak jarak. Dikatakan umumnya meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Minyaknya juga anti inflamasi dan analgesik.

Minyak almond telah ditemukan memiliki sifat antioksidan ringan dan dapat digunakan secara topikal untuk memperbaiki kulit. Ini adalah emolien yang sangat baik juga dan dapat digunakan untuk merawat kulit kering. Minyak meningkatkan tekstur dan penyerapan kelembaban rambut serta mengobati ketombe. Itu juga mengobati bibir pecah-pecah dan konon dapat menyembuhkan bekas luka dan stretch mark.

Satu peringatan tentang penggunaan minyak ini pada kulit ataurambut berminyak dan dapat menyebabkan pori-pori tersumbat atau kulit berjerawat, jadi sedikit saja sudah sembuh.

Disclaimer: Isi artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan berkebun. Sebelum menggunakan atau menelan ramuan atau tanaman APAPUN untuk tujuan pengobatan atau lainnya, silakan berkonsultasi dengan dokter atau ahli herbal medis untuk mendapatkan saran. Jangan gunakan jika alergi kacang diketahui.