Aktivitas Berkebun Senior - Cara Mendesain Taman Lansia yang Dapat Diakses

2024 Pengarang: Chloe Blomfield | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-15 23:56

Cinta berkebun seumur hidup tidak harus berakhir karena mobilitas dan masalah lain muncul pada manula. Waktu luang menyediakan olahraga, stimulasi, pencapaian dan sejumlah manfaat lain yang sehat untuk pikiran dan tubuh. Pembibitan dan pusat taman memperhatikan kebutuhan khusus tukang kebun yang lebih tua.

Ada banyak alat berkebun untuk manula dan metode untuk membantu seorang tukang kebun yang mengalami perjalanan waktu. Kegiatan berkebun senior mungkin memerlukan beberapa adaptasi dan pengetahuan tentang taman yang dapat diakses oleh lansia.

Membuat Taman Senior yang Mudah Perawatan

Stamina yang rendah dan mobilitas yang terbatas adalah dua dampak terbesar dari penuaan. Kenikmatan yang berkelanjutan di taman mungkin berkurang jika sulit untuk berkeliling atau rutinitas kerja yang terlalu luas. Namun, ada beberapa hal sederhana yang dapat dilakukan untuk menjadikan taman sebagai tempat yang selalu menyenangkan.

• Pilih tanaman yang mudah tumbuh yang toleran terhadap kondisi sulit.
• Bangun tempat tidur tinggi yang memiliki cukup ruang di semua sisi untuk mencapai pusat.
• Tempatkan bangku atau tempat istirahat di sekitar saat membuat taman senior yang mudah dirawat.
• Taman untuk lansia harus sederhana dan berisi, dengan pagar untukberikan keamanan.
• Sediakan jalur yang mudah diakses oleh pejalan kaki, tongkat, atau kursi roda.

Alat Berkebun untuk Lansia

Kondisi, seperti radang sendi, membuat memegang alat menjadi menyakitkan atau bahkan tidak memungkinkan. Ada pegangan busa yang dapat Anda tambahkan ke alat yang ada untuk melembutkan pegangan dan menambah traksi. Peregangan juga menjadi masalah tetapi mudah diselesaikan dengan segudang "grabber" dan tiang ekstensi. Ini dapat digunakan dari posisi duduk.

Pegangan berwarna cerah adalah alat berkebun yang penting untuk manula yang mulai mengalami masalah penglihatan. Anda dapat membuatnya dengan mudah dengan selotip sepeda warna-warni atau bahkan lakban multi-warna yang tersedia.

Salah satu barang yang paling berguna untuk tukang kebun senior adalah taman beroda caddy. Ini berfungsi sebagai tempat bertengger, wadah untuk menyimpan alat dan menyediakan gerobak yang mudah untuk memindahkan benda yang lebih berat.

Tukang kebun dengan teras atau lanai mendapat manfaat dari selang melingkar yang dapat Anda pasangkan ke faucet dapur Anda. Ini membantu mencegah cedera yang mungkin terjadi akibat mengangkut kaleng penyiraman yang berat.

Tips Menanam Kebun untuk Lansia

Menikmati berkebun hingga akhir hayat memberikan lebih dari manfaat kesehatan. Tukang kebun senior yang sukses juga dapat meregangkan dompetnya. Lansia biasanya berpenghasilan tetap dan mungkin merasa sulit untuk membeli beberapa kebutuhan. Menanam makanan di kebun menghabiskan anggaran yang ketat dan memastikan pola makan yang lengkap.

Bibit murah dan ada metode penaburan yang mudah untuk tukang kebun tua. Gunakan alat berkebun untuk manula seperti jarum suntik benih,pita benih, dan benih dengan tanah dicampur.

Ketika ketangkasan menjadi masalah, gunakan transplantasi, yang cukup besar untuk dipegang dan dipasang di tempat tidur Anda.

Metode berkebun dengan risiko yang sangat rendah dan mudah diakses untuk orang tua adalah berkebun kontainer. Wadah harus di atas roda atau dudukan agar mudah dipindahkan dan terbuat dari bahan yang ringan.

Kegiatan Berkebun Senior

Pusat lansia dan komunitas pensiun unggul dalam menyediakan taman yang dapat diakses lansia. Kelompok layanan senior, dan bahkan gereja, adalah sumber yang sangat baik untuk bantuan dalam menyiapkan situasi taman perawatan mudah Anda serta kegiatan berkebun senior.

Sedikit pemikiran dan perencanaan dapat memastikan taman yang aman dan produktif bagi warga lanjut usia.