Manfaat Teh Nettle Menyengat - Tumbuh dan Seduh Teh Daun Nettle Anda Sendiri

2025 Pengarang: Chloe Blomfield | [email protected]. Terakhir diubah: 2025-01-22 15:34

Jelatang penyengat adalah tanaman yang bermanfaat dengan nama yang tidak menguntungkan meskipun pantas. Manfaat teh jelatang untuk alergi, asma, peradangan, infeksi bakteri dan banyak lagi telah disebut-sebut selama berabad-abad. Teh jelatang kaya akan vitamin, mineral dan antioksidan; untuk atribut ini saja Anda mungkin ingin tahu cara membuat teh jelatang. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang manfaat teh jelatang dan cara membuat teh jelatang.

Itu Menyengat

Jelatang (Urtica dioica) adalah ramuan obat yang tumbuh di seluruh dunia di daerah beriklim sedang. Banyak yang cukup akrab dengan sensasi menyengat yang ditimbulkan dengan menyikat tanaman. Ini adalah hasil dari rambut-rambut kecil yang melepaskan histamin ketika bersentuhan dengan kulit.

Manfaat Teh Jelatang

Meskipun bagian luarnya berduri, jelatang memiliki sejumlah manfaat, ada yang valid, ada yang tidak terbukti. Jelatang dapat dikonsumsi sebagai sayuran, la bayam, atau obat dalam beberapa cara yang paling umum adalah teh jelatang.

Beberapa manfaat teh jelatang telah disebutkan di atas. Manfaat lain yang dianggap berasal dari jelatang adalah sebagai ekspektoran, astringen, tonik, antispasmodik, dan diuretik. Penggunaan yang paling umum adalah teh jelatang untuk alergi musiman atau rinitis.

Studi menunjukkan bahwa jelatang dapatmengobati beberapa kesengsaraan prostat. Ada daftar panjang manfaat lain dari minum teh jelatang, menelan daunnya atau menggunakan tingtur yang belum dibuktikan melalui penelitian.

Pasangan catatan hati-hati tentang minum teh jelatang. Wanita hamil tidak boleh minum teh jelatang, dan wanita menyusui harus menggunakan ramuan dengan hemat. Minum terlalu banyak teh jelatang dapat menyebabkan kondisi yang disebut "urtikaria", gatal-gatal merah yang menyakitkan pada kulit. Hindari juga penggunaan daun dewasa karena kandungan kalsium karbonat yang dapat mengiritasi ginjal yang mengakibatkan batu ginjal.

Cara Membuat Teh Jelatang

Akses ke jelatang segar adalah suatu keharusan untuk setiap resep teh jelatang. Anda mungkin bisa mencari jelatang, tetapi perhatikan bahwa jelatang mungkin telah disemprot dengan bahan kimia, jadi cara terbaik untuk mendapatkan jelatang adalah dari seseorang yang Anda kenal atau menanamnya sendiri. Gunakan sarung tangan untuk melindungi tangan Anda saat mengumpulkan daun jelatang.

Resep Teh Nettle Menyengat

Pilih daun muda yang empuk saat membuat teh jelatang. Cuci daunnya, masukkan ke dalam panci yang berisi air secukupnya hingga terendam.

Rebus air hingga agak hijau, lalu buang jelatangnya. Jika Anda membiarkan jelatang terlalu lama, teh akan menjadi pahit.

Tambahkan pemanis pilihan Anda jika Anda mau dan lemon segar jika Anda mau. Lemonnya enak, tapi yang lebih menarik adalah bagaimana ia berinteraksi dengan teh jelatang yang menyengat, mengubah warna dari hijau menjadi merah muda cerah!